その他 断糖高脂質+メガビタミンを試してみて感じたこと 体重の減量や、健康的な食生活への改善を目的として、糖質制限をするという手法があります。 また、体調改善の手法としてメガビタミンという考え方があります。 実際私がそれらを試しているところですので、感じたことを記載いたします。 2020.12.31 その他